Hotel Schwarzer AdlerYoga TuneUp mit Sandy

Yoga TuneUp mit Sandy

Erleben Sie die entspannende und aktivierende Wirkung von Yoga auf Körper und Geist bei uns im Schwarzen Adler. Unser erfahrener Yoga-Coach Sandy entführt Sie jeden Freitag in die Welt von Yoga.  Als eines der ersten Hotels Österreichs, bieten wir kostenlose Yoga-Tune-Up Einheiten an:

Yoga-Tune-Up® ist eine einfache aber effektive Methode deinen Körper und Geist auszugleichen und schmerzfrei zu halten. Die einzigartige Kombination aus Bewegung und Myofaszialer Selbstmassage ist für alle Könnensstufen geeignet und verhilft sofort zu einem nachhaltig angenehmen Körpergefühl. Live better in your body!

In harmonischer Ausrichtung für Körper, Geist und Herz lebt und unterrichtet Sandy seit 2008 in St. Anton am Arlberg. Ihre langjährige Erfahrung mit Ausbildungen in den USA am Himalayan Institute in Pennsylvania sowie Nyingma Institute in Berkerley sind der Garant für ein erfüllendes Erlebnis.