Hotel Schwarzer AdlerYoga Tune Up mit Sandy

Yoga Tune Up mit Sandy

Erleben Sie die entspannende und aktivierende Wirkung von Yoga auf Körper und Geist bei uns im Schwarzen Adler. Unser erfahrener Yoga-Coach Sandy entführt Sie zwei Mal pro Woche im Rahmen unseres Sommer-Wochenprogramms in die Welt von Yoga.  Als eines der ersten Hotels Österreichs, bieten wir 2x wöchtenlich mit dem Adler Plus kostenlose Yoga-Tune-Up Einheiten an:

Yoga-Tune-Up® ist eine einfache aber effektive Methode deinen Körper und Geist auszugleichen und schmerzfrei zu halten. Die einzigartige Kombination aus Bewegung und Myofaszialer Selbstmassage ist für alle Könnensstufen geeignet und verhilft sofort zu einem nachhaltig angenehmen Körpergefühl. Live better in your body!

Für Yogabegeistere gibt es zudem zahlreiche kostenlose Yogaeinheiten im Rahmen der St. Anton Sommerkarte.

In harmonischer Ausrichtung für Körper, Geist und Herz lebt und unterrichtet Sandy seit 2008 in St. Anton am Arlberg. Ihre langjährige Erfahrung mit Ausbildungen in den USA – am Himalayan Institute in Pennsylvania sowie Nyingma Institute in Berkerley –  ist der Garant für ein erfüllendes Erlebnis.